Tag 46: Amunì compà, Uma & Marco rennen nach Sizilien!: 27.5km von Paola nach Nocera Scalo

5 giu 2025by Marco Giuoco

"Prioritize meaning over happiness."

Die Route:

Der Tag 46 bot einfach noch mehr vom Tag 45; Sonne satt, menschenleere Strände und kilometerlange, herrliche Promenaden direkt am Wasser. Kalabrien hat hier echte Naturschätze und wenn man ein paar Meter in die Höhe fährt erschliessen einem unglaubliche Aussichten.

Es gibt hier im Blog ein paar aktive Freunde des Ultralaufs. Salvo wird morgen Freitag seinen ersten 100km Lauf in Biel absolvieren und die einmalige Stimmung entlang der Strecke geniessen können. Toi, Toi, Toi! Gemeinsam werden wir dann am 7. September den 100km rund um den Etna in Angriff nehmen. Von Salvos Heimatort Bronte einmal rundherum zurück nach Bronte.

Good? Bad? Ugly?

Das Bildli des Abendbrots vermisst? Tja, auch die stärksten Mägen brauchen irgendwann eine Pause und darum gab es gestern: Nix; Dinner Cancelling ;)

Insgesamt eine Distanz von 27.45km und 143 Höhenmetern.

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Gemeinsam mit Uma möchte ich zeigen: mit der richtigen Einstellung und Ernährung sind (fast) keine Grenzen gesetzt!