Tag 20: Amunì compà, Uma & Marco rennen nach Sizilien!: 37km vom Passo del Cisa nach Aulla
It's never too late to start. It's never too late to make a change.
Die Route:
Ciao Toskana! Ein Bilderbuch-Start auf dem Passo del Cisa und wir treffen die 84(!) jährige Pilgerin Ingrid aus Deutschland. Was für eine Leistung, was für eine Inspiration!
Heute geht es die 1’000 Höhenmeter runter. Das rennt sich zwar gut und schneller, aber die Oberschenkel und Knie werden ganz schön malträtiert. Richtig schön ist der Zwischenstopp in Pontremoli, gebaut zwischen zwei Flüssen und unzähligen kleinen Brücken.
Weiter geht es nun ziemlich flach vorbei schattigen Wäldern aber auch richtig sonnigen Abschnitten auf zum Teil gesperrten Strassen.
Good? Bad? Ugly?
Hier in Italien erfreuen mich immer wieder automobile Trouvaillen mit ihren Uralt-Schildern (alles Weiss auf Schwarz) oder etwas jünger mit der orangen Provinzangabe. Und, die scheinen tatsächlich, täglich gefahren zu werden.
Insgesamt eine Distanz von 37km und 200 Höhenmetern.
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Gemeinsam mit Uma möchte ich zeigen: mit der richtigen Einstellung und Ernährung sind (fast) keine Grenzen gesetzt!
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